Пару слов о дыне


Пару слов о дыне

• Дыня обладает мочегонными,
антитоксичными свойствами, рекомендуется людям с заболеваниями печени и
при мочекаменных болезнях почек и мочевого пузыря. Повышает иммунитет и
гемоглобин.
• В кожуре дыни содержится хлорофилл, необходимый для
нормальной работы желез и кроветворной системы, — употребляйте в пищу
вымытую и пропущенную через соковыжималку кожуру, старайтесь съедать
мякоть до самой кожуры.
• Дыня поможет при малокровии и истощении, запорах. Плод полезен при желтухе и водянке.
• Дыня легко избавит детей от гельминтов.
• Для сердца и сосудов

В состав дыни входят калий и железо —
микроэлементы сердца и кроветворения, поэтому дыня будет хорошим
подспорьем для тех, у кого наблюдаются проблемы с этими органами. А
также тех, кто недавно перенес серьезное хирургическое вмешательство или
в силу каких-то обстоятельств потерял много крови.
Для женщин
Фолиевая
кислота, содержащаяся в дыне, — сугубо женское вещество, без которого
невозможна нормальная работа детородной системы. Дыню должны включить в
свой рацион женщины с нарушениями менструального цикла или беременные.
Кстати, кремний, который тоже присутствует в составе дыни, регулирует
здоровье костей, волос и кожи. Витамин С укрепляет иммунитет, делая
желтую ягоду полезной для людей, ослабленных продолжительными
простудными заболеваниями.
Против ожирения
Низкая
калорийность дыни поможет расправиться с весом. Но диабетикам к ней
нужно подходить с осторожностью из-за высокого содержания Сахаров.
Укрепляем нервы
В
мякоти дыни есть вещества, помогающие выработке серотонина — «гормона
счастья». Если стало грустно, съешьте пару кусочков дыни — и настроение
улучшится!
Повышаем потенцию
Если верить народному рецепту, то порошок из сухих семян дыни способствует повышению «мужской силы».

 

1. После употребления дыни не пейте кислое молоко (кефир, простоквашу) и холодную воду.
2. Не сочетайте дыню и спиртные напитки.
3.
Дыня и голодный желудок несовместимы! Дыня прекрасна и как
самостоятельное блюдо, и как промежуточное между основными приемами
пищи.

Оставьте комментарий